Zniekształcenia myślenia: katastrofizacja20140219210000
Zniekształcenia myślenia: katastrofizacja
Poniższy tekst jest częścią serii o zniekształceniach myślenia. Zanim go przeczytasz warto zajrzeć tutaj: myśli automatyczne rozpoznawanie myśli autom...
Zniekształcenia myślenia: obwinianie20140212100500
Zniekształcenia myślenia: obwinianie
Poniższy tekst jest częścią serii o zniekształceniach myślenia. Zanim go przeczytasz warto zajrzeć tutaj: myśli automatyczne rozpoznawanie myśli autom...
Podzielony tort – sposób na myślowe samobiczowanie20140206183500
Podzielony tort – sposób na myślowe samobiczowanie
W pracy terapeuty nierzadko spotykam osoby mające skłonność do nadmiernego obwiniania się i szukania przyczyn niepowodzeń w sobie. Niczemu dobremu to ...
Zniekształcenia myślenia: personalizacja20140131130500
Zniekształcenia myślenia: personalizacja
Poniższy tekst jest częścią serii o zniekształceniach myślenia. Zanim go przeczytasz warto zajrzeć tutaj: myśli automatyczne rozpoznawanie myśli autom...
Zniekształcenia myślenia: myślenie czarno-białe20140126111500
Zniekształcenia myślenia: myślenie czarno-białe
Poniższy tekst jest częścią serii o zniekształceniach myślenia. Zanim go przeczytasz warto zajrzeć tutaj: myśli automatyczne rozpoznawanie myśli autom...