
Podcast o nas – ludziach. Tworząc go staram się mówić „po ludzku”, czyli bez moralizatorstwa czy wzniosłych słów. Ma łatwo wchodzić, ale jednocześnie dawać do myślenia i – mam nadzieję – zostawać na dłużej.
Poniżej znajdziesz zebrane w jednym miejscu odcinki podcastu „Ludzie tak mają”
O co mi w ogóle chodzi, czyli zajawka LTM
Stało się! Po długiej pracy pierwszy, a właściwie zerowy odcinek podcastu „Ludzie tak mają” idzie w świat! Sprawdź co to za przedsięwzięcie.
Prywatne wszechświaty
Pierwszy odcinek podcastu „Ludzie tak mają” to opowieść o tym, jak nasze umysły kreują rzeczywistość. Brzmi kosmicznie, ale jest całkiem proste.
Emocjonalne sklejki
Drugi odcinek pierwszego sezonu to opowieść o tym, jak zapisane w naszej pamięci emocjonalne skojarzenia mogą w niezauważalny dla nas sposób kierować naszym zachowaniem. A mogą, i to mocno!
Mieć osobowość
Trzeci odcinek pierwszego sezonu to opowieść o osobowości. Wszyscy ją mamy, ale mało kto zastanawia się nad tym jak działa. Tymczasem osobowość to coś o kluczowym znaczeniu dla naszego funkcjonowania. Jest niczym Windows w laptopie czy Android w smartfonie.
Hardware, firmware, aplikacje
Czwarty odcinek pierwszego sezonu to rozszerzenie tematu osobowości. Koncentruję się w nim na tym, jak na przecięciu temperamentu i doświadczenia rozwija się system operacyjny naszej psychiki – osobowość.
Co to znaczy zdrowo żyć?
Piąty odcinek pierwszego sezonu skupia się na tym, czym według terapii schematu jest zdrowe życie.
Życiowe niespodzianki
Szósty odcinek pierwszego sezonu to opowieść o kryzysach, jakie czasem przynosi nam życie.
Pozdrowienia z Krainy Owsików
Siódmy odcinek pierwszego sezonu rozszerza temat życiowych kryzysów. A konkretnie tą ich odsłonę, gdy zamiast wrócić do równowagi pogrążamy się w błędnym kole.
Kurs na wartości
Ósmy odcinek pierwszego sezonu traktuje o wartościach. Ich świadomość pomaga nam wyznaczać kurs w drodze przez życie i nadawać mu sens.
Paliwo z frustracji
Dziewiąty odcinek pierwszego sezonu jest o zmianie. A zarzewiem każdej zmiany jest frustracja.
Więcej niż suma części
Dziesiąty i zarazem ostatni odcinek spina pierwszy sezon w całość. A przy okazji daje narzędzie niezbędne do zmiany – umiejętność spoglądania z metaperspektywy
Ech, te relacje…
Drugi sezon czas zacząć! Jego tematem są relacje, a pierwszy odcinek stanowi wprowadzenie i zarazem spis treści.
Jak się widzą, tak cię piszą…
Drugi odcinek drugiego sezonu jest o tym, jak pod wpływem budzących się schematów obsadzamy siebie i innych w predefiniowanych rolach.
Miłość od pierwszego schematu
Trzeci odcinek drugiego sezonu jest o chemii schematów – specyficznym przyciąganiu do osób budzących nasze schematy.
Przepraszam, pan w jakim trybie?
Czwarty odcinek drugiej serii porusza temat trybów schematów – specyficznych stanów, w które wchodzimy tym łatwiej, im więcej w nas bolesnych doświadczeń.
Siedem życzeń
Piąty odcinek drugiego sezonu mówi o tym, jak odróżnić potrzeby od pragnień. Zaspokojenie tych pierwszych jest niezbędne dla zdrowego funkcjonowania.
Czyje na górze?
Szósty odcinek drugiego sezonu mówi o klinczach, w jakie schematy potrafią nas wrzucić w bliskich relacjach. Dobrze jest mieć ich świadomość, bo świadomość to pierwszy krok do ich zmiany.
Druga runda
Siódmy odcinek drugiego sezonu jest o tym, jak w obliczu konfliktu pomóc sobie w dogadaniu się. Prawie zawsze się da, nie zawsze od razu.
Cząstki fundamentalne
Ósmy odcinek drugiego sezonu uzupełnia i rozszerza poruszony wcześniej temat: jak (i po co) wzmocnić materię relacji?
Zanim pójdę
Dziewiąty odcinek drugiego sezonu jest o kończeniu relacji. Bo czasem naprawić się nie da. I zamiast łudzić się, że może w końcu coś się zmieni, lepiej wziąć sprawy w swoje ręce.
Relacje 2.0
Dziesiąty odcinek drugiego sezonu niczym tytułowy pierścień zbiera wszystkie w całość. I nie niosę tego pierścienia sam…