„Supernormalsi” – kopalnia wiedzy i źródło ulgi20221001182118
„Supernormalsi” – kopalnia wiedzy i źródło ulgi
"Supernormalsi" to książka przedstawiająca historie osób, które wychowały się w trudnych warunkach. Przytaczając ich losy autorka jednocześnie szuka o...
„Unikanie, wycofanie, izolacja” – behawioryzm w walce o lepsze jutro20220827150654
„Unikanie, wycofanie, izolacja” – behawioryzm w walce o lepsze jutro
"Unikanie, wycofanie, izolacja" to bardzo konkretny przewodnik, którego celem jest przełamywanie unikania. Bazą jest ekspozycja. Sztuką takie jej zast...
„Wybrakowani, bezwartościowi, wadliwi” – trzecia fala kontra schemat wadliwości20220309165348
„Wybrakowani, bezwartościowi, wadliwi” – trzecia fala kontra schemat wadliwości
Schemat wadliwości potrafi mocno zatruwać życie. Godzi przede wszystkim w samoocenę sprawiając, że trudno jest akceptować siebie. "Wybrakowani, bezwar...
„Emocjonalne pułapki w związkach” – ku zdrowym związkom20190830152053
„Emocjonalne pułapki w związkach” – ku zdrowym związkom
"Emocjonalne pułapki w związkach" to kompletny przewodnik do zbudowania zdrowego związku mimo posiadania w sobie schematowej podatności. Jeśli przyłap...
„Emocjonalne pułapki przeszłości” – kwintesencja terapii schematu20190402143928
„Emocjonalne pułapki przeszłości” – kwintesencja terapii schematu
"Emocjonalne pułapki przeszłości" to przewodnik prowadzący czytelnika przez typowy proces zmiany w terapii schematu. Jeśli masz w sobie w miarę sprawn...