Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/psychowie/domains/psychowiedza.com/public_html/wp-content/themes/cesis/functions/cesis_functions/img_resizer/aq_resizer.php on line 117

Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/psychowie/domains/psychowiedza.com/public_html/wp-content/themes/cesis/functions/cesis_functions/img_resizer/aq_resizer.php on line 118
Do poczytania: Umysł ponad nastrojem20131020210000

Do poczytania: Umysł ponad nastrojem

W ciągu ostatniego miesiąca dużo pisałem o pracy z myślami automatycznymi – ich rozpoznawaniu, ocenie wpływu i zmianie sposobu myślenia na bardz...

Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/psychowie/domains/psychowiedza.com/public_html/wp-content/themes/cesis/functions/cesis_functions/img_resizer/aq_resizer.php on line 117

Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/psychowie/domains/psychowiedza.com/public_html/wp-content/themes/cesis/functions/cesis_functions/img_resizer/aq_resizer.php on line 118
Praca z myślami: sztuka budowania mostów20131016102000

Praca z myślami: sztuka budowania mostów

Opisywana poprzednio metoda analizowania dowodów potwierdzających i przeczących prawdziwości gorącej myśli ma na celu osłabienie wiary w myśl a...

Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/psychowie/domains/psychowiedza.com/public_html/wp-content/themes/cesis/functions/cesis_functions/img_resizer/aq_resizer.php on line 117

Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/psychowie/domains/psychowiedza.com/public_html/wp-content/themes/cesis/functions/cesis_functions/img_resizer/aq_resizer.php on line 118
Praca z myślami: myśl przed sądem20131009211200

Praca z myślami: myśl przed sądem

Sztuka kruszenia murów i budowania mostów to w terapii poznawczo-behawioralnej podstawa radzenia sobie z negatywnym wpływem myśli automatycznych. Dziś...

Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/psychowie/domains/psychowiedza.com/public_html/wp-content/themes/cesis/functions/cesis_functions/img_resizer/aq_resizer.php on line 117

Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/psychowie/domains/psychowiedza.com/public_html/wp-content/themes/cesis/functions/cesis_functions/img_resizer/aq_resizer.php on line 118
Praca z myślami: mury i mosty20131004051600

Praca z myślami: mury i mosty

W poprzednim poście pisałem o tym, jak zidentyfikować gorącą myśl oraz jak ocenić, czy jest to zdrowa myśl, czy też myśl utrudniająca radzenie sobie. ...

Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/psychowie/domains/psychowiedza.com/public_html/wp-content/themes/cesis/functions/cesis_functions/img_resizer/aq_resizer.php on line 117

Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/psychowie/domains/psychowiedza.com/public_html/wp-content/themes/cesis/functions/cesis_functions/img_resizer/aq_resizer.php on line 118
Praca z myślami: czy moje myśli są zdrowe?20131001190000

Praca z myślami: czy moje myśli są zdrowe?

Gdy mamy już przećwiczone polowanie na smoki i umiemy rozpoznawać myśli automatyczne, warto zadać sobie pytanie, czy owe myśli są zdrowe i pomocne, cz...