Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/psychowie/domains/psychowiedza.com/public_html/wp-content/themes/cesis/functions/cesis_functions/img_resizer/aq_resizer.php on line 117

Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/psychowie/domains/psychowiedza.com/public_html/wp-content/themes/cesis/functions/cesis_functions/img_resizer/aq_resizer.php on line 118
Bilans stresu, czyli życie optymalnie przyprawione20131123140500

Bilans stresu, czyli życie optymalnie przyprawione

Bilans energetyczny to zestawienie ilości energii dostarczonej do organizmu z pożywieniem z ilością energii wydatkowanej. Czyli po ludzku: jak to, ile...

Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/psychowie/domains/psychowiedza.com/public_html/wp-content/themes/cesis/functions/cesis_functions/img_resizer/aq_resizer.php on line 117

Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/psychowie/domains/psychowiedza.com/public_html/wp-content/themes/cesis/functions/cesis_functions/img_resizer/aq_resizer.php on line 118
Oddychanie przeponą – prosta droga do relaksu20131116201100

Oddychanie przeponą – prosta droga do relaksu

Dotychczas zajmując się tematem stresu pisałem o tym, jak funkcjonuje układ współczulny, który odpowiada za odczuwanie fizycznych objaw&...

Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/psychowie/domains/psychowiedza.com/public_html/wp-content/themes/cesis/functions/cesis_functions/img_resizer/aq_resizer.php on line 117

Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/psychowie/domains/psychowiedza.com/public_html/wp-content/themes/cesis/functions/cesis_functions/img_resizer/aq_resizer.php on line 118
Hałas, stymulatory i nadmierny stres20131110213900

Hałas, stymulatory i nadmierny stres

Kończąc poprzedni post miałem już pomysł na temat kolejnego. Nie wiedziałem tylko jak ów pomysł na temat wypełnić treścią. Chodziłem tak przez tydzień...

Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/psychowie/domains/psychowiedza.com/public_html/wp-content/themes/cesis/functions/cesis_functions/img_resizer/aq_resizer.php on line 117

Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/psychowie/domains/psychowiedza.com/public_html/wp-content/themes/cesis/functions/cesis_functions/img_resizer/aq_resizer.php on line 118
Dlaczego łatwiej się zestresować, niż zrelaksować?20131103222500

Dlaczego łatwiej się zestresować, niż zrelaksować?

Za fizjologiczne odczuwanie stanu stresu i relaksu odpowiada autonomiczny układ nerwowy. Część współczulna mobilizuje nas do działania w sytuac...

Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/psychowie/domains/psychowiedza.com/public_html/wp-content/themes/cesis/functions/cesis_functions/img_resizer/aq_resizer.php on line 117

Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/psychowie/domains/psychowiedza.com/public_html/wp-content/themes/cesis/functions/cesis_functions/img_resizer/aq_resizer.php on line 118
Od stresu do relaksu – układ przywspółczulny20131030222300

Od stresu do relaksu – układ przywspółczulny

W poprzednim poście pisałem o układzie współczulnym, który odpowiada za mobilizację naszego organizmu i przygotowanie do poradzenia sobi...