Do poczytania: Umysł ponad nastrojem20131020210000
Do poczytania: Umysł ponad nastrojem
W ciągu ostatniego miesiąca dużo pisałem o pracy z myślami automatycznymi – ich rozpoznawaniu, ocenie wpływu i zmianie sposobu myślenia na bardz...
Kluczowe przekonania – podstawy naszego postrzegania siebie, innych i świata20130902210100
Kluczowe przekonania – podstawy naszego postrzegania siebie, innych i świata
Kluczowe przekonania (zwane też przekonaniami podstawowymi; ang. core beliefs) zawierają podstawowe cząstki wiedzy o nas samych, innych ludziach oraz ...