Głosy w Twojej głowie…

Miałem niedawno okazję poznać Hanię Es. Hania ma misję bliską mojej: dzielić się wiedzą o tym, jak działa ludzka psychika. Robi to przy tym dużo skuteczniej ode mnie, czego dowodem jest jej kanał na YouTube. Ilość subskrybentów budzi we mnie zazdrość… Nasza rozmowa nie była jednak o mojej zazdrości, a o terapii schematu. Skupiliśmy się głównie na tak zwanych trybach schematów – pochodzących z naszej przeszłości wewnętrznych stanach, w które przełączamy się gdy schematy budzą się z uśpienia. O co w tym chodzi? Najlepiej zobaczcie sami.