Bezwzględna Surowość – „Nie oczekuj litości!”20210317175133
Bezwzględna Surowość – „Nie oczekuj litości!”
Errare humanum est - rzeczą ludzką jest błądzić. Bezwzględna surowość to schemat, który uniemożliwia zdrowe podejście do ludzkich błędów. Jego sednem ...
Schemat Wadliwości/Wstydu – „Nie zasługuję na miłość”20170609211846
Schemat Wadliwości/Wstydu – „Nie zasługuję na miłość”
Schemat Wadliwości/Wstydu (przeczytaj czym są schematy) wiąże się z poczuciem, że coś jest ze mną nie tak, że mam jakąś wadę, skazę, jestem uszko...
Nieufność/Skrzywdzenie – przykłady z życia20160710223617
Nieufność/Skrzywdzenie – przykłady z życia
Nieufność/Skrzywdzenie to postrzeganie innych osób jako zagrażających. Rozwija się jako efekt doświadczanych w przeszłości krzywd, nadużyć i przemocy,...
Schemat Nieufności – „Tylko czekasz żeby mnie zranić!”20160428082830
Schemat Nieufności – „Tylko czekasz żeby mnie zranić!”
Schemat Nieufności/Skrzywdzenia (przeczytaj czym są schematy) to przekonanie, że inni ludzie oszukują, manipulują i próbują wykorzystać mnie do własny...
Schemat Opuszczenia – przykłady z życia20160408131458
Schemat Opuszczenia – przykłady z życia
Opuszczenie/Niestabilność więzi to schemat, który odzywa się przede wszystkim w bliskich relacjach. Jego sednem jest przekonanie, że ważne dla mnie os...