Zależność/Niekompetencja – „Bez ciebie zginę!”20171110153453
Zależność/Niekompetencja – „Bez ciebie zginę!”
Schemat zależności/niekompetencji (przeczytaj czym są schematy) wiąże się z przekonaniem, że nie umiem samodzielnie podjąć właściwej decyzji, dokonać ...
Porażka – przykłady z życia20171015230337
Porażka – przykłady z życia
Porażka to schemat związany z postrzeganiem siebie jako kogoś radzącego sobie gorzej od osób na podobnym etapie życia czy o podobnym statusie bądź poz...
Schemat Porażki – „Nigdy nie osiągnę tego, co inni”20170801122255
Schemat Porażki – „Nigdy nie osiągnę tego, co inni”
Schemat Porażki (przeczytaj czym są schematy) wyraża się przede wszystkim w przekonaniu mówiącym mi, że nie jestem w stanie osiągnąć podobnych efektów...
Wadliwość/Wstyd – przykłady z życia20170628112618
Wadliwość/Wstyd – przykłady z życia
Wadliwość/Wstyd to schemat przejawiający się głównie w poczuciu własnej gorszości i niezasługiwania na nic dobrego. Posiadanie tego schematu...
Schemat Wadliwości/Wstydu – „Nie zasługuję na miłość”20170609211846
Schemat Wadliwości/Wstydu – „Nie zasługuję na miłość”
Schemat Wadliwości/Wstydu (przeczytaj czym są schematy) wiąże się z poczuciem, że coś jest ze mną nie tak, że mam jakąś wadę, skazę, jestem uszko...