Wewnętrzne Dziecko – gdy emocje dochodzą do głosu20220323125424
Wewnętrzne Dziecko – gdy emocje dochodzą do głosu
Kiedy Wewnętrzne Dziecko dochodzi do głosu łatwo zatracić się w tym, co właśnie się wydarza. Zarówno w dobrych, jak i złych kwestiach. Taki stan będzi...
Tryby schematów – taniec do melodii z przeszłości20210713135101
Tryby schematów – taniec do melodii z przeszłości
Im silniejsze bądź częstsze były nasze toksyczne doświadczenia, tym trudniej będzie nam funkcjonować zdrowo w dorosłości. Łatwo wtedy znaleźć się w sy...
Deprywacja Emocjonalna – „Moje potrzeby są nieważne”20160225194719
Deprywacja Emocjonalna – „Moje potrzeby są nieważne”
Schemat deprywacji emocjonalnej (przeczytaj czym są schematy) to przekonanie, że moje potrzeby emocjonalne nie są ważne i nie zostaną zaspokojone prze...
Schematy i style radzenia sobie z nimi20160215225659
Schematy i style radzenia sobie z nimi
W poprzednim poście możecie znaleźć listę 18 nieprzystosowawczych schematów prowadzących do problemów i cierpienia. Tym razem zajmiemy s...
Czym są schematy?20150731094030
Czym są schematy?
Pojęcie schematu często pojawia się w psychologii. Z poniższego tekstu dowiecie się jak rozumie się wczesne schematy w ujęciu terapii schematu. Skupim...