Warning: Trying to access array offset on false in /home/psychowie/domains/psychowiedza.com/public_html/wp-content/themes/cesis/functions/cesis_functions/img_resizer/aq_resizer.php on line 117

Warning: Trying to access array offset on false in /home/psychowie/domains/psychowiedza.com/public_html/wp-content/themes/cesis/functions/cesis_functions/img_resizer/aq_resizer.php on line 118
Praca z myślami: czy moje myśli są zdrowe?20131001190000

Praca z myślami: czy moje myśli są zdrowe?

Gdy mamy już przećwiczone polowanie na smoki i umiemy rozpoznawać myśli automatyczne, warto zadać sobie pytanie, czy owe myśli są zdrowe i pomocne, cz...

Warning: Trying to access array offset on false in /home/psychowie/domains/psychowiedza.com/public_html/wp-content/themes/cesis/functions/cesis_functions/img_resizer/aq_resizer.php on line 117

Warning: Trying to access array offset on false in /home/psychowie/domains/psychowiedza.com/public_html/wp-content/themes/cesis/functions/cesis_functions/img_resizer/aq_resizer.php on line 118
Praca z myślami: jak upolować smoka?20130928091800

Praca z myślami: jak upolować smoka?

Z poprzednich wpisów mogliśmy dowiedzieć się, czym są smoki oraz dlaczego warto na nie polować. Dziś o tym, jak się za to zabrać. Polowanie na ...

Warning: Trying to access array offset on false in /home/psychowie/domains/psychowiedza.com/public_html/wp-content/themes/cesis/functions/cesis_functions/img_resizer/aq_resizer.php on line 117

Warning: Trying to access array offset on false in /home/psychowie/domains/psychowiedza.com/public_html/wp-content/themes/cesis/functions/cesis_functions/img_resizer/aq_resizer.php on line 118
Praca z myślami: dlaczego warto polować na smoki?20130925085800

Praca z myślami: dlaczego warto polować na smoki?

Myśli automatyczne stanowią najbardziej dostępne świadomości piętro naszego systemu poznawczego. To przede wszystkim od nich zależy jak będziemy się c...

Warning: Trying to access array offset on false in /home/psychowie/domains/psychowiedza.com/public_html/wp-content/themes/cesis/functions/cesis_functions/img_resizer/aq_resizer.php on line 117

Warning: Trying to access array offset on false in /home/psychowie/domains/psychowiedza.com/public_html/wp-content/themes/cesis/functions/cesis_functions/img_resizer/aq_resizer.php on line 118
Zdrowy rozsądek i smoki20130918095900

Zdrowy rozsądek i smoki

Gdy zauważymy kogoś poruszonego czy przeżywającego emocje i zapytamy go o przyczynę, prawdopodobnie ta osoba powie nam o sytuacji, która spowod...

Warning: Trying to access array offset on false in /home/psychowie/domains/psychowiedza.com/public_html/wp-content/themes/cesis/functions/cesis_functions/img_resizer/aq_resizer.php on line 117

Warning: Trying to access array offset on false in /home/psychowie/domains/psychowiedza.com/public_html/wp-content/themes/cesis/functions/cesis_functions/img_resizer/aq_resizer.php on line 118
Przekonania pośredniczące – nasze instrukcje na życie20130911220200

Przekonania pośredniczące – nasze instrukcje na życie

Stanowiący podstawę terapii poznawczo-behawioralnej model poznawczy mówi, że nasze myśli automatyczne i ich konsekwencje w postaci przeżywanych...