Wewnętrzne Dziecko – gdy emocje dochodzą do głosu20220323125424
Wewnętrzne Dziecko – gdy emocje dochodzą do głosu
Kiedy Wewnętrzne Dziecko dochodzi do głosu łatwo zatracić się w tym, co właśnie się wydarza. Zarówno w dobrych, jak i złych kwestiach. Taki stan będzi...
Relacje od kuchni, czyli jak robić to dobrze20220216124743
Relacje od kuchni, czyli jak robić to dobrze
Zastanawiasz się czasem nad tym, jak funkcjonujesz w relacjach? Zaliczasz się do osób walczących o swoje, czy raczej cechuje cię skłonność do uległośc...
Tryby schematów – taniec do melodii z przeszłości20210713135101
Tryby schematów – taniec do melodii z przeszłości
Im silniejsze bądź częstsze były nasze toksyczne doświadczenia, tym trudniej będzie nam funkcjonować zdrowo w dorosłości. Łatwo wtedy znaleźć się w sy...
Bezwzględna Surowość – „Nie oczekuj litości!”20210317175133
Bezwzględna Surowość – „Nie oczekuj litości!”
Errare humanum est - rzeczą ludzką jest błądzić. Bezwzględna surowość to schemat, który uniemożliwia zdrowe podejście do ludzkich błędów. Jego sednem ...
Roszczeniowość/Wielkościowość – „Pomówmy o mnie!”20191217170440
Roszczeniowość/Wielkościowość – „Pomówmy o mnie!”
Roszczeniowość/Wielkościowość to schemat, którego sercem jest przekonanie o własnej wyjątkowości i wynikających z niej szczególnych prawach. Sprawdź, ...