Negatywizm/Pesymizm – przykłady z życia20210216170413
Negatywizm/Pesymizm – przykłady z życia
Negatywizm/Pesymizm to schemat kierujący uwagę na negatywne aspekty rzeczywistości. Posiadanie go ogranicza przyjemność czerpaną z życia podkreślając ...
Negatywizm/Pesymizm – „Czarno to widzę…”20210205150853
Negatywizm/Pesymizm – „Czarno to widzę…”
Negatywizm/Pesymizm to schemat, który zaburza trzeźwy ogląd rzeczywistości eksponując jej negatywne elementy bądź sprawiając, że neutralne jawią się j...
Poszukiwanie akceptacji/uznania – przykłady z życia20210113122957
Poszukiwanie akceptacji/uznania – przykłady z życia
Poszukiwanie akceptacji/uznania to schemat, który uzależnia nasz psychiczny komfort od opinii innych osób. Pożądanym dobrem może być uzyskanie ze stro...
Poszukiwanie akceptacji – „Lubisz mnie, prawda?”20201016095709
Poszukiwanie akceptacji – „Lubisz mnie, prawda?”
Schemat Poszukiwania Akceptacji/Uznania sprawia, że osoby posiadające go uzależniają poczucie własnej wartości od reakcji innych osób....
Niedostateczna samokontrola – przykłady z życia20201009125958
Niedostateczna samokontrola – przykłady z życia
Niedostateczna samokontrola/samodyscyplina to schemat osób, dla których regularność czy tolerowanie frustracji stanowią ogromne wyzwanie. Sprawdź, jak...